夏季让人坐卧不安的肛肠疾病如何防

　　随着夏季的到来，阜城的气温是一天比一天高，忍受高温的同时很多人还要忍受肛门的不适：便血、肛门疼痛、便后肛内有物脱出、肛门瘙痒、肛门潮湿、腹泻、腹胀、腹痛、便秘等一系列症状，让人不能安坐，不能安睡……

　　阜阳肛肠科医生介绍，出现以上症状，多半是肛肠疾病引起的。不过，不同的肛肠病症状也不同，下面也教您简要地判断：

　　1、痔疮便血往往无痛，血色鲜红。

　　2、肛裂出血呈鲜红色，多伴有肛门撕裂样疼痛。

　　3、大便带血，血色鲜红或暗红，伴有排便规律的改变，可能是溃疡性结肠炎、克隆氏病、肠息肉或结直肠癌所致。

　　4、排便时有肿物脱出肛门，伴有肛门潮湿或有粘液，多数是内痔脱出或直肠粘膜脱出。

　　5、如果肛门旁边肿物突起，疼痛明显，与周围组织边界清楚，可能是患了血栓性外痔或炎性外痔。

　　6、肛门周围肿块呈弥漫性伴局部发热疼痛甚至体温升高，是肛周脓肿的症状。

　　7、肛门周围有溃口，反复流脓水，触之有硬结或条索状物，是肛瘘的表现。

　　8、排便次数增多，或排稀便不能成形，或天气炎热喜食生冷食品后出现腹泻，或喝啤酒后出现腹泻，可能是肠易激综合征或结肠的慢性炎症。

　　9、而排便次数减少，或排便时间延长，或自觉有便意而不能自行排出，需依赖药物或用手帮助排便，则可能是多种原因所致的便秘。

　　夏天如何预防肛肠疾病?

　　夏天是肛肠疾病的高发季节，病情会随着气温的升高和湿度的加大而不断加重。因此，在生活中注意以下几点非常重要：

　　养成良好的生活习惯。积极治疗慢性病，如慢性腹泻、便秘等与肛管直肠关系密切的慢性病。

　　需要久站、久蹲、久坐等影响局部血液循环的工作，应视情况尽量做一定的时间活动，注意劳逸结合，以改善局部血液循环，减少各种肛肠疾病的发生和发展。女性产后进行适当运动，如按摩、提肛、改善局部血液循环，增强肛门括约肌功能。

　　每天早晚可做一次提肛运动，每次坚持30分钟，以提高肌张力，减少痔疮或脱肛等肛肠疾病的发生。

　　预防肛肠病的方法很多，只要注意在日常生活中认真去做，不仅可以预防和减少肛肠病的发生，对于已经患有肛肠病病的人，也可以使其症状减轻，减少发作次数。

　　阜阳肛肠科温馨提示：夏季肛肠病高发但也是治疗的好时机，夏季穿衣单薄，有利于疾病的恢复，身体的恢复能力强，术后恢复的更快，患者朋友切勿拖延不治。